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दवाई-गोलियों से छुटकारा दिलायेगा कपालभाति प्राणायाम! फायदे इतने कि गिनने के लिए कम पड़ जाएगी उँगलियाँ

दवाई-गोलियों से छुटकारा दिलायेगा कपालभाति प्राणायाम! फायदे इतने कि गिनने के लिए कम पड़ जाएगी उँगलियाँ, कपालभाति एक शक्तिशाली प्राणायाम…